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2021-10-03 10:05绍兴代孕价格 961人已围观

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  孕妇头晕是怎么回事?妊娠反应是怀孕之后,准妈妈们必须面对的一个问题,尤其是头晕,更是妊娠反应最常见的一个但是孕妇头晕并不仅仅只有妊娠反应这一个可能性,那么孕妇头晕究竟是怎么回事呢?现在就让我们一起来了解孕妇头晕的原因吧。
  1、孕妇头晕的主要原因
  1、血压偏低,大脑缺血
  这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠的早中期,由于胎盘的形成,血压都有一定程度的下降,一般比平时低1.33-2.67千帕,这属于生理性。
  原有高血压病的孕妇,血压下降幅度会更大。血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血缺氧,从而引起头晕。
  2、进食过少,血糖偏低
  这类孕妇有时发作性头晕,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多在进食少的情况下发生。怀孕期间由于妊娠反应――呕吐,所以吃得少。
  进食少,使血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖低,细胞能量即减少,从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。
  3、体位不妥,压迫血管
  这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时发作,而在侧卧或站立时不会发作。该类孕妇的头晕属于仰卧综合症。
  妊娠的晚期由于子宫增大,仰卧或躺卧坐时,沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上,使下半身的血液不能返回心脏;回心血量锐减,心搏出量减少,导致了心脑血供减少,引起头晕、胸闷等不适。
  4、孕妇发生贫血
  这也是引起孕妇头晕的常见原因。平时孕妇应摄入含铁丰富的食物,如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血,应紧急补铁,孕妇也时有头晕、头痛症状。
  若病情进一步发展为先兆子痫时,可引起抽搐、昏迷,危及孕妇和胎儿生命。这是孕期最严重的并发症,应及早诊治。
  早孕反应导致的头晕
  当准妈妈出现明显头晕时,可以测量一下血压,如果血压比较高,那么首先要想到妊高征;如果血压低于正常,那么低血压可能就是导致头晕的原因。
  如果血压正常,也不能排除低血压的因素,因为在量血压时,准妈妈可能已经变换了体位,低血压已经缓解了。

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低血糖导致的头晕比较容易识别,因为通常会伴随着心慌、乏力和出冷汗。
  鉴别贫血,准妈妈只要检查一下自己的口唇、指甲、睑结膜(覆盖于眼睑内面的结膜)颜色,如果发白,基本就能确定。
  当我们知道怀孕后,由于胚胎绒毛的形成,会分泌绒毛膜促性腺激素,而使孕妇发生各种不适的反应,如常见的恶心、呕吐、胸涨、困倦、情绪低落等等,还有的一些孕妇会出现头晕、嗜睡。这些统称为早孕反应,由于人的个体差异每个人表现不同,轻重不同。
  解决方案
  当没有避孕,出现头晕、嗜睡或恶心等不适时,不要想到我感冒了吧;我生病了吧;我血压高了吧等等,急于找药服用。
  其实之前如果有怀孕的准备的话,那就一定要考虑是不是因为怀孕而导致的头晕状况。只有排除了怀孕的可能性之后,才可以考虑其他的状况。另外,这种头晕的解决方法都很简单,比如休息、听音乐等等都可以缓解,而且随着孕期的增长,就会自然的消失。
  2、血压变化启动的头晕
  由于孕早、中期胎盘形成,分流了一部分血液,与怀孕前相比,准妈妈血压可下降5~15毫米汞柱。血压下降可导致大脑供血不足,因此,准妈妈会出现头晕眼花、眼前发黑,尤其是在卧位或坐位突然变换为站立位时。
  妊娠晚期因为子宫增大,向上压迫心脏,向下压迫下腔静脉,使静脉回流受阻,回心血量减少。这种变化会导致准妈妈大脑缺血、缺氧,出现头晕眼花等症状,在仰卧位或半卧位时更为明显,被称为仰卧位低血压综合征。
  对于患有妊高征的准妈妈,出现头晕、头痛、眼花、恶心呕吐等症状是个危险信号,准妈妈的病情很可能发展到了中、重度。
  解决方案
  1、治疗妊高症
  如果准妈妈血压很高,要立即去医院,防止发生子痫。

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如果病情控制不理想,对准妈妈和宝宝都很不利。
  2、变换体位慢一点
  当低血压的准妈妈从卧位、蹲位或坐位变为站立位时,动作要缓慢,因为突然站立起来容易造成或加重体位性低血压,引起头晕,严重时会跌倒。
  3、保持特定体位
  患有仰卧位低血压综合征的准妈妈在白天,应尽量采取坐位,如果坐的时间长感到劳累时,可改为左侧卧位,或站起来散散步。夜间睡眠时,也要尽可能保持左侧卧位。
  3、缺氧导致的头晕
  氧气对于每个人来说,都非常的重要,而对于孕妇来说,更是非常的重要哦!孕妇缺氧不仅仅会影响到孕妇自身的健康状况,还会影响到胎儿的健康,所以对于孕妇缺氧的状况一定要提高警惕。事实上,孕妇的耗氧量比起一般人也要更多,所以更容易出现缺氧的状况。
  解决方案
  因此当孕妇处在低氧的环境时,会感觉头晕,上不来气,腹中胎动频繁,说明胎儿也缺氧。
  因此我们不建议孕妇到人多、空气不流通的场所,如:KTV包间、电影院、大型音乐会、地铁、超市等人员噪杂的地方。孕妇应多到公园,野外,空气流通,氧气充足,山清水秀的地方,心情舒畅,利于胎儿成长。
  4、低血糖导致的头晕
  有些准妈妈早孕反应非常明显,恶心、晨吐严重,进食很困难,身体消耗比较大,容易出现低血糖。孕后期由于新陈代谢加快,胰岛素的分泌也相对增多,使准妈妈血液中的胰岛素水平偏高,也可导致血糖偏低,尤其是对空腹血糖影响较大。除了感觉头晕,准妈妈还会有心慌、乏力、手颤、出冷汗等表现。
  解决方案
  1、没食欲也要吃东西
  早孕反应再严重,也不要一点儿东西不吃,可以选择易消化且含糖量较高的食物,如蛋糕、粥类、水果等,并采取少食多餐的方式。
  2、饮食中不要忽略了糖类
  吃太多的糖对于健康没有好处,但是不吃糖却同样会给健康带来负面的影响哦!准妈妈们在安排饮食的时候,不仅要注意蛋白质、脂肪、矿物质以及维生素的摄入,也要保证自己能够摄入足够的糖分,这样才能充分的保证孕妇自身的健康哦!
  3、适当增加餐次
  为了防止两餐之间间隔时间太长造成血糖下降,一日三餐之外,准妈妈可在上午、下午甚至晚上各加一次餐,吃些水果、酸奶、坚果、饼干等零食。
  4、随身携带小甜品
  准妈妈在外出的时候,可以随身带一点儿小甜品,如饼干、糖块、甜果汁等,一旦出现低血糖症状,这些小甜品可以马上救急,快速缓解症状。
  5、血压高导致的头晕
  当孕妈妈在孕20周之内发生高血压时医生会诊断为慢性高血压,如果孕20周后出现高血压、水肿、蛋白尿时医生就会诊断为妊娠高血压综合征。
  这其中一些是因为遗传因素,还有是怀孕后体内微循环系统发生改变而引起血压高、水肿、尿中有蛋白。不管什么原因造成的高血压,孕妇都会最先感到头晕,头痛。
  解决方案
  要及时到医院请医生检查和诊治。因为当血压高时,脑血管痉挛,造成头疼头晕,以至发生抽搐。
  当胎盘小血管痉挛时,胎儿就不能得到大量的养料氧气,造成宫内发育迟缓,以至胎死宫内;还会因胎盘血管缺血缺氧而发生胎盘早期剥离,威胁母婴性命。
  因此因为血压高引起的头晕是最先给我们的信号,一定要引起重视,及时到医院治疗以保证母婴的安全。
  6、贫血诱发的头晕
  从孕6周开始,准妈妈血容量开始增多,导致生理性贫血。如果准妈妈在怀孕前已经存在贫血,那么怀孕后贫血症状会更明显,出现头晕、眼花、无力、面色苍白等症状。
  解决方案
  食物补铁:动物血、动物肝、红肉中的铁含量都很丰富,而且人体利用率较高,补血效果最好;黑木耳、芝麻酱和桂圆中的铁含量也较多,但比动物性食物中的铁质利用率低;蔬菜中的铁质普遍较少。
  必要时服用补铁剂
  如果准妈妈贫血比较严重,单纯采用食物补铁难以达到纠正贫血的目的,要在医生指导下适当服用补铁剂。
  孕妇起床头晕是怎么回事
  这种现象可以发生在妊娠早、中、晚各期,究其原因有以下5个方面:妊娠期自主神经系统失调;由于妊娠反应引起的进食少,血糖偏低;妊娠后期,子宫增大压迫下腔静脉;妊娠贫血,也是引起孕妇头晕的常见原因;妊娠早、中期血压下降。
  7、预防头晕的建议
  1.保持心态的平静和放松
  首先,不管是在孕前检查,还是孕早期检查的时候,都要有一个平静的心态,了解怀孕、分娩是一个自然的过程,不要紧张。同时要学会放松的小技巧,如购买一些孕妇杂志、书籍来看;也可以听听一些适合孕妇的音乐,对于调节自己的植物神经都有一定的好处。
  2.多吃清淡的食物,不要刻意进补
  在饮食方面,多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果,不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉,只要注意均衡的营养就可以了。另外,为防止脱水,白天应该多喝水,每晚保证至少有六至七小时的睡眠。
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